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中药泡脚的3大好处 更适合久坐不动职场白领
浏览: 发布日期:2018-07-19
导语:泡脚的好处有哪些, 白领工作压力是比较大的, 经常因为工作的问题而导致自己身体不健康。 这个时候我们可以通过泡脚来缓解压力
舒缓心情,那么白领如何做好保健养生呢?在这里我就给大家介绍款足浴粉产品,而这款钓鱼湾体质足浴粉产品,是北京中医药大学医博士团
队针对亚健康人群,以及上班族白领研制出了8款泡脚粉,款款对症调理改善亚健康问题。那么白领泡脚有哪些好处呢?又该注意哪些事项呢?
以下就给大家介绍下。
                                                                          白领工作图片
                                                                                       
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        白领工作压力是比较大的,经常因为工作的问题而导致自己身体不健康。这个时候我们可以通过泡脚来缓解压力、舒缓心情,那么白领如
何做好保健养生呢?在这里我就给大家介绍款足浴粉产品,而这款钓鱼湾体质足浴粉产品,是北京中医药大学医博士团队针对亚健康人群,以
及上班族白领研制出了8款泡脚粉,款款对症调理改善亚健康问题。

                                                                          8款足浴粉产品效果图

                                                                          足浴粉包


白领泡脚的3大好处
1.赶走宫寒和痛经
   由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤, 容易出息体质虚寒的症状。表现在经期痛经或者到了秋冬就容易手脚发冷等。此时
  体血液循环是不足的,如果每天坚持泡脚的话,有助于打通全身筋脉,帮助身体温暖,抑制痛经。
2.促进血液循环,赶走疲劳
  不少办公室白领由于久坐不动,足部血液循环普遍不良,久而久之不仅容易觉得累,而且由于足部供血不足, 患高血压、心脏病等几率也会 
  增加,如果睡前泡脚可以有效改善这种情况。
3.改善睡眠质量
  由于工作和生活的双重压力,不少人会因为焦虑而久久不能入睡,而热水温和泡脚有效刺激足部神经作用, 会对中枢神经系统产生一种良性
  温和的刺激,从而促进大脑皮层进入抑制状态,加快入睡,使睡眠加深。
白领泡脚注意事项
1.泡脚的时间在30-40分钟为宜,泡脚时水温要保持在38-40度左右,尤其进行泡脚治疗时,只有保持一定的温度和确保规定的泡脚时间才 能保
  证药物效力的最大发挥,从而起到治疗的效果。
2.饭前、饭后30分钟不宜进行泡脚,由于泡脚时,足部血管扩张,血容量增加,会造成胃肠及内脏血液减少,更会影响胃肠的消化功能,饭前 中
  药泡脚可能抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即泡脚会造成胃肠血容量减少,影响消化。
3.中药泡脚治疗时,有些药物是会过敏的,有部分人属于特异体质,用药后可出现过敏反应。出现这些症状后,应停止用药。
4.泡脚属于外治疗,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足药治疗完毕后,应擦干净。

                                                                            泡脚图片

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